Ετικέτα: φαγητό
Η κακή δίαιτα οδηγεί σε στυτική δυσλειτουργία – 8 τροφές «φάρμακα»...
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια σύνθετη διαδικασία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος, ορμονικές ανισορροπίες, παχυσαρκία, υπέρταση και διαβήτη....
Αντιγήρανση: Η κίνηση – κλειδί που μπορεί να κρατήσει το μυαλό...
Μπορεί η μείωση της ζάχαρης να κρατήσει νέο το μυαλό μας; Μπορεί ο περιορισμός της γλυκόζης να έχει θετική επίδραση στην εγκεφαλική υγεία και...
Αυτό είναι το πρωινό που συστήνουν οι επιστήμονες υγείας
Οι έρευνες δείχνουν ότι η πρόσληψη υψηλής ποσότητας πρωτεΐνης στο πρωινό γεύμα βοηθάει να μένουμε χορτάτοι και ικανοποιημένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, οι...
Υδατάνθρακες: Ποια στιγμή της ημέρας προτείνεται να τους καταναλώνετε
Αν και έχουμε συνηθίσει να ακούμε ότι πρέπει να τους αποφεύγουμε, οι υδατάνθρακες αποτελούν στην πραγματικότητα την κύρια και προτιμώμενη πηγή ενέργειας του σώματος....
Διατροφή και Ψυχολογία: Πώς να ελέγξετε την ποσότητα που τρώτε
H Ιωάννα Κύπριου, Nutrition, Health & Wellness Coach, μιλά στο Cantina δίνoντας συμβουλές πώς μπορούμε να ελέγξουμε αποτελεσματικά τις ποσότητες του φαγητού μας.
Η πρόσληψη...
Απίστευτο και όμως αληθινό: Μαθήτρια στην Κομοτηνή βρήκε κατσαρίδα στο ψωμί
Μαθήτρια από την Κομοτηνή βρήκε στο σχολικό γεύμα της κατσαρίδα. Το περιστατικό ξύπνησε μνήμες από την υπόθεση τροφικής δηλητηρίασης δεκάδων μαθητών στη Λαμία το...
Ραγδαία αύξηση διατροφικών διαταραχών σε παιδιά και εφήβους
Οι διατροφικές διαταραχές δεν γνωρίζουν ηλικία, φύλο, καταγωγή, οικονομική κατάσταση. Χτυπούν αδιακρίτως και τα τελευταία χρόνια, μάλιστα, όλο και πιο νέα άτομα όπως παιδιά...
Αετός δε μπορούσε να πετάξει γιατί… είχε παραφάει
Αετός βρέθηκε να περπατά με δυσκολία και να μην είναι ικανός να πετάξει στο Εθνικό Πάρκο Wilson’s Creek National Battlefield στο Μιζούρι των ΗΠΑ.
Οι...
25 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες
Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η κατανάλωση 25γρ. φυτικών ινών τη μέρα σχετίζεται με μια μείωση...
Η επαναστατική κίνηση που κόβει την όρεξη και καταπολεμά το συναισθηματικό...
Η διαχείριση του βάρους παραδοσιακά εστιάζει σε δίαιτες, άσκηση και φάρμακα. Ωστόσο, μια επαναστατική έρευνα από τη Νότια Κορέα προτείνει μια νέα προσέγγιση: την...